05 et 06/03/16 - Stage co-encadrant partie 3

Publié le 14 Mars 2016

05 et 06/03/16 - Stage co-encadrant partie 3

Samedi 05 mars 2016 : Exercices en falaise

Participants : Jérôme - Marino - Marco - Maxime - Florent

Objectif : Connaitre les techniques de réchappes, afin de sortir en urgence d'un canyon, avec le peu de matériel dont on dispose.

Nous avons donc abordé l'escalade en terrain d'aventure, et escalade artificielle, avec les coinceurs câblés, coinceurs mécaniques et pitons qui se trouve dans le bidon de secours en canyon; ainsi que les techniques réalisées avec les cordes à couper (lunules, nœuds ou bloc coincés); et l'utilisation du relief pour se protéger. Egalement comment transformer une corde semi-statique en corde dynamique.

Puis nous avons mis ça en pratique en technique grandes voies en réversible et en flèche - et enfin la progression rapide en corde tendue.

Reste à espérer que nous n'aurons jamais besoins de mettre en œuvre ces techniques dans un canyon.

~~Dimanche 06 mars 2016 : Canyon à sec et escalade

Participants : Tess - Marino - Marco - Maxime - Florent

Objectif : Se faire plaisir pour la fin du stage, en faisant un canyon très vertical (enchainement de la cascade Silvio et cascade résurrection, soit 200 m de rappel) demandant la mise en pratique de techniques déjà vues, puis utiliser les techniques de réchappes d'escalade en corde tendues pour le retour par la vire des immortelles.

Ci-dessous le rapport de Maxime :

Florent nous emmène à La Ciotat pour réaliser notre dernière journée de stage pour devenir « co-encadrant » canyon. Tess, Marco, Marino, Florent et moi-même nous donnons rendez-vous au parking de Cabesto à 08h00.

On décide de préparer toute les affaires sur le parking avant de partir, histoire d’être prêt une fois arrivé sur place. Heureusement que l’on avait anticipé et préparé les affaires avant puisqu’arrivé au Sémaphore il y avait un sacré vent et autant vous dire qu’on n’a pas trainé !

Après 15 minutes de marche, on arrive au premier rappel d’une dizaine de mètre.

Ensuite, ça se complique un peu et on met une bonne demi-heure à trouver le rappel suivant ! Celui-ci fait une trentaine de mètre et nous conduit à la cascade résurrection de 120 mètres de haut dont 110 mètres plein gaz !

Pour éviter les frottements, Florent installe deux relais supplémentaires pour faire un fractio.

Le fraction sera ensuite complété par une double déviation humaine, car il reste encore deux zones de frottement.

Pendant ce temps-là, les autres profitent de la vue et du soleil !

Une petite heure plus tard, Florent a terminé et Marco enfile sa combi pour descendre le premier et installer une déviation en bas pour nous éviter de finir dans la flotte !

C’est parti pour un rappel magnifique au-dessus de l’eau avec 110 mètres sous les pieds… MAGIQUE ! Ca y est tout le monde est arrivé en bas et on laisse la corde de 140 mètres qu’on viendra récupérer sur le chemin du retour.

On longe le bord de l’eau et avant d’entamer la remonté, on décide de s’arrêter manger. Il est déjà 14h et tout le monde à faim.

Une fois tout le monde rassasié, on repart et ça monte dur ! Il n’y a pas vraiment de sentier et le terrain est instable et en plus il faut faire attention à ne pas secouer les arbustes autour de nous où prolifèrent des chenilles processionnaires...

On récupère la vire des immortelles où on progresse en corde tendue pour avancer en sécurité. On arrive assez rapidement en haut de la cascade résurrection que l’on a descendu auparavant. Il faut que quelqu’un redescendent pour défaire les fractio installés et remonte pour pouvoir récupérer la corde et les « anciens » désignent le plus jeune (c’est-à-dire moi) pour y aller. MERCI les gars !!!

Le retour est très joli et plutôt facile. Le soleil commence à se coucher et on arrive aux voitures à la tombée de la nuit. Timing parfait… Nous sommes fin prêt pour attaquer la saison de canyon 2016 qui va bientôt débuter ! Maxime

Ci-dessous, le lien vers les photos :

https://picasaweb.google.com/109047568096520239921/CascadeResurrection

Ci-dessous, le lien vers la vidéo de Marco :

https://www.youtube.com/watch?v=lqOwnVgAd9A

Rédigé par CLUB ALPIN FRANCAIS TOULON

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